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hallo smergol69, ich habe dein post gelesen, und gedacht, dass könnte ich geschrieben haben. ich bin ebenfalls w, 53, nur 10 cm größer und 10 kg schwerer, hab ebenfalls mit low carb/keto jahrelang mein gewicht unten gehalten, ohne sport (außer, viel zu gehen), und die letzten 2 jahre wegen depressionen 15 kg zugenommen.…
