oygu64 Member

Wow, super Leistung

> @shoppingqueen65 schrieb: > Wiege dich 1 × pro Woche und immer am gleichen Wochentag und Uhrzeit. Tägliches Wiegen nicht beachten. Man hat Wassereinlagerungen usw. Dadurch ständige Schwankungen. Zur Ankurbelung der Fettverbrennung ist grüner Tee mit Ingwer und Zitrone sehr gut. Vielen Dank, ich werde es so machen mit der…

Vielen Dank für die netten Kommis und Motivation. Habe jetzt endlich 2 Kg verloren. Ich mache seit 3 Wochen eine Low Carb Diät und anscheinend dauert es ein wenig bis der Körper sich umstellt

Danke für die Antworten. Dann werde ich mal genauer: Ich treibe mindestens dreimal die Woche Sport und mache momentan eine Low Carb Diät. Die Pfunde schmelzen aber so langsam. Ich würde gerne wissen, wie ihr eure Diäten ausführt und wie erfolgreich sie sind. Ich möchte gerne ganz schnell noch überflüssige 10 Kilo verlieren…

Wäre gerne auch dabei. Habe dir eine FA geschickt