Kommentare
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Hey Shroomli, deine Ernährung sieht echt gut aus, sorry das ich jetzt erst meinen Senf dazu gebe. Habe auch nicht jeden Post gelesen, nur deinen ersten. Sehr ausführlich und zu deiner Ernährung kann man nichts sagen. Sieht gut aus. Meine Einstellung bei den Makros sind 50% Protein, 30 % Fett und 20% KH. Damit fahre ich…
