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Ich mache 4 mal die Woche Bodybuilding und gehe 3 mal die Woche laufen - in der Regel draußen, wenn das Wetter wirklich total scheiße ist, dann im Studio. Und ich mache täglich Yoga daheim. Ansonsten fahre ich jeden Tag mit dem Rad in die Arbeit (ca 30 Minuten - 10km x 2) und in meiner Freizeit auch oft. Hin und wieder…
