weeanja — German

weeanja Member

Kommentare

  • Wir machen Crossfit in einer Box und wenn nur einer von uns zum Training gehen kann und der andere die Kinder hütet, haben wir ein paar grundlegende Dinge für Zuhause angeschafft. Zuhause macht man natürlich eher Bodyweight Übungen wie Pushups, Squats etz, aber mit ein wenig Ausrüstung kommt man schon sehr weit. Wir haben…
    in Empfehlenswerte und notwendige Trainingsgeräte für zuhause Kommentar von weeanja Juli 2014
  • Wir haben unsere Stange selber gebaut. Mit Sanitärrohren (Wasserleitungen) aus dem Baumarkt - da gibt es die passenden Winkelstücke und lange Stangen. Zusammenschrauben, in die Decke dübeln. Funktioniert super. Sogar für Kipping-Pullups (crossfit).
    in Klimmzugstange gesucht Kommentar von weeanja Juli 2014
Avatar