Kommentare
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> @ThomasBWE schrieb: > Wichtig ist, dass Du das Thema nicht nur aus der Warte der zugeführten Energie betrachtest. Sondern auch die Energieverbrauchseite im Auge behälst. Es gilt, die wichtigsten Energieverbraucher im Körper, also neben dem Gehirn sind das nunmal die Muskeln, im Blick zu behalten. Es muss mindestens etwas…
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Vielen Dank euch allen. ich richte mich jetzt mal nach dem, was mir die App für -0.5kg pro woche vorgibt und dann seh ich ja, was passiert. Ist ja sowieso alles ein ausprobieren und das richtige für sich finden :)
