xetomheti

Hallo Andi, willkommen hier bei MFD und hier im Forum. Alaix hat vollkommen recht. Regelmäßig die Verpackungen zu kontrollieren ist schon recht ratsam. Viele Hersteller ändern ab und an ihre Rezeptur. Da kann es dann schon leicht anders aussehen. Außerdem gibt es den ein und anderen User, der die Deklarationen auf den…

Hallo, Ulli. Zuallererst auch ein herzlichen Willkommen hier bei MFP. Du schaffst das schon. 10 Kilo sind zwar kein Pappenstiel, aber mit ein bisschen Disziplin ist das allemal machbar. Ich habe seit Anfang des Jahres bereits 15 Kilo abgenommen. Angefangen bei 108 an Neujahr. Im Mai hatte ich schon 10 Kilo weg und seit…