Fragen zum täglichen Kalorienbedarf
Hallo, ich wollte fragen wie das mit dem täglichen Kalorienbedarf aussieht? Man bekommt ja ausgerechnet, wie viele Kalorien man am Tag verbrauchen darf (in meinem Fall 1880) und ich würde gerne wissen, ob es schlimm ist wenn man es nicht schafft diese komplett zu verbrauchen? Ich habe vernünftig Frühstück gegessen, zum…
