Kalorien stark reduzieren
Hallo zusammen, über eine Einschätzung würde ich mich freuen, da viele von euch ja sehr gut über das Thema Ernährung informiert sind. Ist es gesundheitlich sehr schädlich für ein paar Wochen unter 1000 kcal am Tag zu essen? Ich achte darauf viel Eiweiß zu mir zu nehmen und halte auch die Empfehlungen für Vitamine und…
