Vegane Rezepte LOW carb
Hallo ihr Lieben, ich tu mich extrem schwer, meine KH einzuschraenken und meinen Eiweißgehalt zu erhöhen. Meine Fitnesspaleinstellung ist: KH 20%, Fett und Eiweiss je 40%. Habt ihr Ideen fuer vegane Rezepte, die einen hohen Eiweißgehalt haben oder kennt ihr Lebensmittel mit geringem KH-Gehalt? Ich esse liebend gerne Obst,…
