Was ist das Ziel?
Hallo zusammen Ich brauche nun seit 10 Tagen die App MFP, und sie wirkt Wunder. Noch nie habe ich so viel Spass gehabt beim Abnehmen. Meine Eckdaten sind folgende: 91 Kg (bei beginn 94) 1.78m und 25 Jahre alt, mache 2-3 Fitness, also 45 Minuten Crosstrainer und 30 Minuten Kraftraining. MFP gibt mir als Grundbedarf…
