Wie kann man ca. 4000 Kalorien zunehmen?
Hallo, Bin recht neu hier, aber brauche eure Tipps wie man 3700 Kalorien zunehmen kann, das ist schon viel aber meine Frage ist wenn man den genauen Wert von 3600 Kalorien nicht erreicht... was würde passieren ? Und noch eine Frage wie kann ich sehr schnell kalorien nehmen ?
