Ernähre ich mich "richtig"?
Aloha zusammen, jetzt muss oder will ich dann auch mal eine Frage stellen. Eventuell kurz zu den Parametern: Ich bin 1,88m und habe am Anfang des Jahres noch knappe 150 Kilo gewogen. Mittlerweile bin ich bei 128 Kilo angekommen. Ich habe allerdings mein bisheriges Ernährungsprogramm gekippt, weil es für meinen übrigen…
