Ursprüngliches Gewicht
Hallo zusammen, Rahmeninfos von mir: 24 Jahre 170cm 56 Kilo 2 x in der Woche Handballtraining, 1 x in der Woche Spiel Unter der Woche 1200 kcal, am Wochenende zwischen 1600 und 2000 kcal. Mein Ursprungsgewicht lag zwischen 53 und 54 Kilo (je nach Wassereinlagerungen). Unter der Woche achte ich extrem auf meine Ernährung…
