Alkohol
Hallo, ich hab in einem anderen Thread gelesen, dass Alkohol sehr schlecht beim Abnehmen ist. Wie schlimm ist das denn? Kann ich Alkohol trinken und das irgendwie ausgleichen? Wie viel ist zu viel? Falls das jemand wissen will: mein Kalorienziel pro Tag liegt bei 1510. Morgen hab ich eine Vorabi Fete und wollte da…
