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Aw: Laufsport und Kalorienzählen: Hilfe
@happyhappierme Einen "Rechner" für das perfekte Laufgewicht? Mich würde interessieren, welche Angaben da einfließen und wie so etwas berechnet wird? Sicherlich macht es einen Unterschied, …1 -
Aw: Ein langer Weg - 100 kg
Es gibt sicherlich nicht wirklich viel, was FÜR den Alkohol spricht. Ich handele auch eher wie @Perti82 , die Menge habe ich deutlich reduziert bzw. hat sich das von ganz alleine reduziert, ich vertr…3 -
Aw: Kurze Laufhosen, die nicht scheuern
Zum einen gibt es die von @deepWORKer5 erwähnten Kompressionshosen (gibt es auch von der Eigenmarke bei Decathlon, kann ich sehr empfehlen!), zum anderen kann man auch mal Vaseline oder Fettcreme auf…1 -
Aw: Fitness Tracker für Crosstrainer
Polar M430 hat ein hinterlegtes Sportprofil für Cross Trainer. Bezüglich der gezählten Schritte, hat vombalkon es ja schon gut erklärt. Wenn ich mit der Kettensäge arbeite habe ich unglaubliche Schri…1 -
Aw: Quark 20% ja oder nein ?
Meistens nicht, dass ist so ein klassisches Büroessen von mir, wenn es schnell gehen muss und ich nicht wahllos irgendetwas essen will um satt zu werden. Manchmal schneide ich noch ein bisschen Obst …2
