Empeze hace un mes cambiar mis habitos de vida hace un mes y estoy conciente que es un camino largo por la experiencia es de ir con pies tranquilos y largo plazo se logra el objetivo empiezo con 110 Kg y a un mes de iniciar hoy peso 105.00 kg se que quiero llegar a mi meta de 85 kg como puede ver me falta mucho pero tengo que tener la pacienca de hacerlo tengo una buena coaching queme esta apoyando y debo aprovechar eso. Si yo Puedo Tu puede ANIMOOO!!!!!!