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Muy buenas: Os cuento mi historia. Yo empecé a dieta el 16 de enero de 2017 pesando 107,5kg y hoy un año después peso 75kg!!! Total llevo 30kg y 700g! Hasta septiembre no hice nada de deporte (22kg había adelgazado) y desde septiembre ya estoy con el deporte (entrenador personal y gimnasio) y es cuando he adelgazado los…
