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Hola, yo también soy nueva...peso 94.2 y mido 1.63 o sea tengo mucho sobrepeso ...empecé con el cálculo de 1200 calorías diarias para bajar un kg por semana...ayer me entere q estoy embarazada... Así q debí subir a 1470 calorías al día, así según los cálculos podre bajar medio kg por semana... No he dejado de comer solo lo…
