Comentarios
-
Saludo , lo primero es que debes de organizar tus horarios de comida , es dificil al principio la primera semana , pero ya superada esta lo asumes como un estilo de vida y una forma de vida mas saludable . Lo primero es poner tu mente positiva y establecerte metas claras , si otros pueden , tu tambien. Reduce tu ingesta de…
