Comentarios
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Recibido Ok Gracias por la aclaracion! saludos
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Hola Ale, he decidido hacer directamente la guía de 15 semanas de fuerza. podrías pasarme la guía? gracias te dejo mi mail: ghflores24@yahoo.com saludos
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Hola Sandra, a que algas e infusiones te referis? saludos
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Muchas Gracias Ale! recibido, saludos!
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Hola como estas? Estoy haciendo la primer semana. Durisimo...! Te queria consultar como agregas este ajercicio a myfitnesspal. Cuantas calorias crees que quemas con cada rutina. otra: me podrias pasar la rutinas de 15 semanas de cardio+fuerza? dejo mail: ghflores24@yahoo.com muchas gracias
