Comentarios
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Hola yo estoy en 12/12 casi sin darme cuenta ... Estoy en mi 2do día ... Probando ya que quiero llegar a mi 15 % Luego intentaré 16/8 a ver cómo me va
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Hola soy Karolina de buenos aires!! Intentando llegar a un 15% de grasa corporal!!! En deficit calórico y ayuno intermitente!!!
