LulaArb Member

@jesusdelcampo muchas gracias por tu respuesta, apenas estoy entendiendo mis dudas sobre éstas cosas y tus posts han ayudado bastante. Gracias por tomarte el tiempo, saludos!

@jesusdelcampo hola, apenas me uní y ya leí varios de tus posts. Hablas sobre la importancia del entrenamiento de fuerza para perder grasa. Yo tengo una condición del sist nervioso y el entrenamiento de fuerza (y el cardio intenso) hacen que me baje mucho la presión y me causan distintos síntomas. ¿Qué tipo de ejercicios…