Comentarios
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Bueno, de verdad les recomiendo muchisimo que acudan con un especialista, yo fui al Dr. el dia 21 de Octubre y me dio una dieta súper balanceada, tomo mucha agua, hago ejercicio de 2 a 3 veces x semana (aunque debería de ser a diario) y me fui a pesar el dia 28 de Octubre, baje 3.7 kg, lo mejor de todo esto, es que estoy…
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Listo!
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Ayy que pena, no encuentro como subir la foto...
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Mi madre y yo fuimos con un nutriologo que trabaja con "La dieta de la zona", las nuestras son personalizadas, pero según veo es básicamente lo mismo, porque también las compare con las que les dio a algunos conocidos que también consultan con el. Yo necesito bajar 56 kg. y el me propuso que primero bajara 10 kg de aquí a…
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Gracias por el consejo, asi lo voy a ver
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Siempre fui la gorda de mi familia, en algun momento fui menos gorda, pero conforme iba aumentando de peso me escondia mas de las personas, me volvi mas timida. Y cuando veo todas las historias de exito, que tuvieron sus momentos de debilidad y todo eso, me siento muy identificada. Estos foros son de gran ayuda porque te…
