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Bro pregunta, buen día. Soy ectomorfo y para ganar masa muscular claramente tengo que hacer un superávit calórico, hasta hay claro, mi duda es, que sucede cuando dejó pasar mucho tiempo sin consumir alimentos? (Es decir por x o y razón no he podido comer nada durante ya unas 3 o 4 horas) eso influye a la hora de cumplír…
