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Hola! Hay más factores que debes de considerar como el tipo actividad diaria, estado de salud en general y ejercicio que hagas o planees hacer. Es un poco exigente para tu cuerpo 1200, por los parámetros de tu cuerpo tu consumo basal de calorías oscila en 1700 considerando vida sedentaria. Podrías empezar con 1600 kcal y…
