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Creo que algo no estoy haciendo bien. La primera semana perdí 1kilo, pero hoy me he pesado y peso igual, lo bueno es que ese kilo no lo he recuperado pero es un poco decepcionante.
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¡Me uno! Empecé el lunes con 87.1 kg, aunque soy bastante alta, mido 180 cm, nunca había pesado tanto y no me siento muy bien conmigo misma por ello, así que me he puesto el objetivo de bajar hasta los 75 kg. Estoy intentando aprender a comer 5 veces al día mínimo y comida más sana, ahora incluyo verduras en todas mis…
