Tessarine Member

Mi victoria, aparte de haber cambiado mis hábitos alimenticios y haber bajado unos kilos, es que llevo casi dos meses sin fumar!!!

Hola!! según lo que yo entiendo, objetivo NO debe ser igual que restantes. El objetivo son las caloría netas que debes ingerir según tus objetivos (perdida de peso, mantenerte o ganancia de peso). "Alimento" te resta las caloría que ingieres y "Ejercicio" te las suma, con lo cual "Restantes" se podría entender como las…

Hola!!! pues os comento mis metas, aunque llevo casi 50 días intentando cumplirlas. Mis objetivos son varios y de momento los voy cumpliendo, antes del inicio de año dejé de fumar, me apunté al gimnasio y empecé a hacer dieta, quería quitarme 10 kg, a día de hoy he bajado casi 7 kg!!! He cambiado muchos malos hábitos de…

Me alegro que lo hayas solucionado, el cambio es bastante grande. Suerte!!

Creo que ese mensaje sale siempre que no llegas a ingerir las calorías marcadas, en tu caso las 1880 que dices. No pasa nada porque no llegues a las 1880, pero tampoco es muy recomendable que te quedes muy por debajo de ellas. Un saludo

Por cierto, la opción que te digo de "Ajustes" la podrás ver si estás en la página de inicio, si estás aquí dentro en "Comunidad" no la verás.

Hola!! en la barra que tienes arriba del todo pincha en "Ajustes", ahí dentro tienes que entrar en "Actualizar perfil de dieta/preparación física", ahí puedes cambiar el sexo. Un saludo

Acabo de probar otra vez y ya he podido iniciar sesión.

Me llegó un e-mail nada más enviar yo el mio, está en inglés, pero en lo que he podido entender, no está la solución :(