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Hola soy nueva en esto, tengo muy buena motivación para el ejercicio físico, hago 30 minutos 4 veces por semana, y trato de mantenerme dentro de los 1280 calorías que me sugiere el perfil de my fitnes pal, lo único que he notado es que baje 800 gramos en 10 días, y a los próximos 10 días los recupere... Igual no me…
