Comentarios
-
Hola, El problema es que comer asi siempre es muy aburrido. No es lo mismo comer pollo a la plancha con verduras y un puñado de frutos secos que un couscous de pollo con ciruelas y orejones (sólo con escribirlo se me hace la boca agua). En mi caso, prefiero tener que trabajar un poco más pero que el resultado sea más…
-
Hola, Nueva en esto. Quiero perder entre 8-10 (sin prisas pero sin pausa). Por ahora lo que no consigo ni en broma es llegar a los carbohidratos. ¿Algún consejo para aumentarlos sin tener que comer cantidades grandes de pasta y/o arroz? ( me gustan, pero no tooodos los días ). Estoy pensando que seguramente cremas que…
