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Hola. Trató de ganar masa muscular sobre todo en el cuadrice por que tengo problemas de rodillas, las rótulas elevadas, necesitó que los músculos la centren y mantenga en el lugar, algo así entiendo. Empecé el gimnasio en julio '17 con un peso de 72 kilos, hice cardio y musculacion durante unos 4 meses para quemar grasa.…
