Comentarios
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Pancakes de avena, coco, cacao, relleno con yogurt natural, decorado con Berries tibios y plátano con caramelo de Tagatosa 😋
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Hola Daiilen, soy Nutricionista, y estoy en régimen para perdida de grasa. Te recomiendo nunca eliminar los carbohidratos, ya que corres riesgo de perder masa muscular. Debes llevar régimen hipocalórico Prot: 30-35% Grasas: 30% Hidratos de C: 35-40% Espero te sirva!
