Comentarios
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Hola! Creo q todo depende de q tipo de carbohidratos consume, fuera de la pasta? Ves si acompa~as esa pasta con 1/2 taza de Habiechuelas tiernas, y comes atun(tu proteina depende de la cantidad), no es tan malo. se supone q el plato mayor sea de proteina, el segundo sea de carbohidratos buenos( los verdes son…
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Hola. Bienvenidos a todos/as. Soy de Puerto Rico.:drinker: