Comentarios
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> @jesusdelcampo dijo: > @brunoingalo18 > Hola > Esa teoría es un error nefasto, común Y provoca más problemas que beneficios. > Es un periodo de pérdida de grasa Al igual que en el de ganancia muscular, el entrenamiento de fuerza debe ser obligatorio y es indispensable aunque se combine con algo de ejercicio…
