Comentarios
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Holi, a que te refieres con sacarle provecho?
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Hola, soy nueva, tengo 21 años, modo 1.53 y peso 71, práctico taekwondo pero por una lesión e estado 1 mes en reposo y e aumentado un poco de peso, me gustaría que me ayudaran y me guiarán para poder tener una vena alimentación y no subir más dep peso :)