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Hola, teniendo en cuenta tu estatura y tu género una dieta de 2000 kcals sería lo justo, no son demasiadas, pues lo normal tanto en hombres como en mujeres es un parámetro de más o menos 1600-2000kcals diarias a consumir. Yo incluso, para mantenerme en mi peso debo consumir unas 2400kcals, y por debajo de esas estaría en…
