Comentarios
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Hola a tod@s. Pienso que el perder tanto y tan rápido no es bueno. La piel necesita su tiempo para volver adaptarse. Cómo mucho se debería perder un 10% del peso a la semana(el resultado en gramos). Con lo que también cogeremos hábitos y evitaremos efecto yoyo. Lucha y más lucha ;)
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No busques el ir rápido y no decaigas. Constancia y lucha. Yo en un año he bajado 35 kg. Lucha, más lucha y paso a paso.
