Comentarios
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> @luga91 dijo: > Terminó el mes!! inicié con 92.200kg 😳 eso el 25 de marzo no pude pesar cada semana pero hoy sí me pese. > Mi peso hoy 86.500 😱 creo que fue un gran mes para muchos será poco para mí genial. > Inicio el mes aún más motivada, felicidades a todos!!!☺️ Wow es mucho peso perdido felicidades!!
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> @Caturriz dijo: > Holaa a todos ! > > Estoy buscando gente motivada para seguir y mantenerme inspirada ! <3 :smiley: > Llevo un par de meses con esta app y me a gustado un montón. Estoy cada día más cerca a obtener el peso que quiero. > > A ver si podemos compartir y comentar nuestros progresos ! > > Besitos Hola yo…
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Tengo una semana contando calorias y baje 4 libras,es un poco molesto estar contando lo que comes pero me esta funcionando muy bien.
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Galletas de arroz integral con mermelada polaner y queso crema bajo en grasa acompañadas con cafesito mmmm
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> @jesusdelcampo dijo: > @estrada1013 > Cuando metes tus datos en la app y escoges si el objetivo es subir o bajar de peso, ella misma ya te hace un cálculo de las calorías totales y los macros que tienes que consumir. > Como no sé exactamente cuál es tu duda, te explico que los macros se refiere a los macronutrientes que…
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Se me dificulta como checar el porcentaje de grasas carbos y macros checo no pasarme de calorias pero no me salen los porcentajes 🤔
