Comentarios
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Cómo consejo, es más fácil armarlo y enviar el enlace, así no se publican los números!!
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Tu médico está en lo cierto! La clave no está en pesar menos, sino tu composición. Los ejercicios de músculo junto con una dieta sana van a hacer que estés en un buen peso y además tengas una buena forma corporal (sin flacidez por ejemplo). Hazle caso, come de manera equilibrada y una vez estés en un buen peso, empieza a…
