Comentarios
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Hola! yo mido y peso lo mismo! fui a una nutricionista y me paso un plan de alimento. Si te metes en este link y vas a ver el archivo con todo! espero que te sirva. Saludos! https://drive.google.com/open?id=0B-imvU4gKhI5QmZnMER6Sjh6eFpxLUtLY3prLXdoRm5aRE40