leono1977 — Spanish

leono1977 Member

Comentarios

  • > @mevelyna dijo: > Hola q actividades fisicas puedo hacer para quemar 1720 calorias Calcula las calorias basales es decir la que usas para vivir, le adicionas las del movimiento diario. De entrada 1720 calorías de solo ejercicio es como de atleta de alta competencia ciclistas o algo así... 30 min de ejercicios en promedio…