lucecitamm10

Te felicito por tu actitud. Si se puede, adelante! Nunca es tarde para hacer algo bueno por ti misma, por amor propio. Si deseas puedes visitar mi pagina de entrenamiento y motivación en facebook https://www.facebook.com/pages/Fortezza-entrenamiento-motivaci%C3%B3n-y-nutrici%C3%B3n/600893790002037 Puedo darte muchos tips…

800 calorias son muy pocas, tu hija tiene razon. Lo que sucede es que al ingerir tan pocas calorias tu metabolismo se vuelve mas lento y de hecho tu cuerpo tiende a conservar grasa cuando no le damos el alimento necesario. Debes realizar de 5 a 6 comidas pequeñas al dia, no salterte el desayuno, es el mas importante.…