Comentarios
-
Es increíble cuando ves casos por el lado opuesto.... y ver como tienes que a algunos casos recomendar comer. A grosso modo y como simple consejo sin entrar en detalles, yo te diría que comieras el triple de lo que comes y te pusieras en 65 o 70 kg. Haciendo deporte esos kilos serán de masa muscular y te veras…
