Comentarios
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estaría genial [Editado por el personal de MFP para eliminar información personal]
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Hola soy nutriologo y si en algo les puedo ayudar con gusto
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Buenas noches un a perdida de peso sana tiene que tener un equilibrio de macro nutrientes de la siguiente manera: Carbohidratos: 55-60% Grasas:25-30% Proteinas: 15-20%
