Comentarios
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No te desanimes, es muy común que las primeras etapas de de un programa que incluye una dieta más actividad física, no se vea una disminución en el peso, de hecho, hay casos en los cuales se sube de peso. Explicándolo de forma súper simple, lo que sucede es que empiezas a tener una sustitución de grasa por musculo, y el…
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Bienvenido. Espero que consigas tu objetivo. Ánimo y mucha suerte!!!!
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Bienvenida! Buena suerte y adelante con tus objetivos!!!
