newHampshirite Member

A vez de mí, parece que todo el mundo ya conozca wasa: http://en.wikipedia.org/wiki/Wasabr%C3%B6d

¡Bienvenida, Mayte!

¡Bienvenidos! Mucha suerte en encontrar las limoneras.

No sé que tipo es lo mejor pero yo como "Ghirardelli Premium Baking Bar 100% Cacao Unsweetened Chocolate" y "Hershey's Baking Bar Unsweetened 100% Cacao Natural Baking Chocolate". Claro que no son para comer sino para hornear, pero a mí, los dos me gustan mucho.

¡Bienvenido, Juanjo! Que tengas éxito.

¡Bienvenida, Yahaira! ¡Que tengas éxito!

Un litre es 4,23 vasos. Se aproxima 1 litre como 4 vasos. Entonce cada cuarto litre que bebes se aproxima como 1 vaso.

¡Bienvenida LolaCherry! Has encontrado un sitio web que tiene recursos y personas que pueden ayudarte conseguir tu meta. ¡Que tengas mucha suerte!

Gracias a ti y a todos que han participado en esta conversación. Fue interesante.

Aquí tenéis otro artículo: http://authoritynutrition.com/how-much-water-should-you-drink-per-day/

Hay un articulo aquí http://www.scientificamerican.com/article/eight-glasses-water-per-day/ sobre este tema. Se dice que la recomendación de beber 2 litros de agua cada día proviene de un malentendido.

Eres una inspiración. Gracias, felicitaciones, y que sigas así.

¡Bienvenidas! ¡Que tengas mucha suerte!

Bienvenidos, Juanjo. Estoy tratando de perder la mitad de eso y hasta ahora, con la ayuda de este recurso y los socios de MyFitnessPal, he tenido éxito.

¡Bienvenida, Johana!

Hola Fra, Bienvenido. Tu meta me parece muy razonable. Las herramientas de MyFitnessPal son muy útiles para ayudarnos en contar las calorías y monitorear el ejercicio. Ademas la comunidad de personas que están tratando de mantener o mejorar su salud es muy amable y de apoyo. Creo que has llegado a un buen lugar para…

He cambiado lo que hago en cuanto a las comidas caseras. Uso la pestaña "Receta" en MyFitnessPal. (Uso el sitio web--mi celular no es inteligente.) De verdad, esta función de MFP no se trata de recetas sino de listas de ingredientes; y no es para compartir con otros sino para tener la información en tu cuenta. Solamente…

Felicitaciones por tu voluntad. Has llegado a un buen lugar; lo mereces. Qué sigas así.

Bienvenida, Sinoio. ¡Qué tengas éxito!

Gracias por compartir tus consejos y felicitaciones por lograr tu meta.

Hago lo que Diana ha aconsejado pero no he tenido que añadir un alimento nuevo.

¡Bienvenidos Petuki! ¡Que tengas éxito!

¡Que impactante! Enhorabuena por tu gran logro y bienvenido a Myfitnesspal.

Gracias, Mooieb. Compro el mostazo en botellas exprimibles. Cuando no sale mas mostazo, siempre he echado la botella en la basura a pesar de que habría mostazo que estaba adhiriendo a los lados de la botella. Gracias a tu sugerencia, ahora, pongo un poco de agua y un poco de vinagre con eneldo (vinagre desde una jarra de…

Bienvenida, Kittymetal. ¡Que tengas éxito!

¡Hola Dianavaro! Comparado conmigo eres una veterana. Llevo solo dos semanas en MFP. MFP ha sido muy útil para mi también. Con respecto al 2L de agua por día, creo que es un mito. Mira a esto: http://www.scientificamerican.com/article/eight-glasses-water-per-day/ Para ti, por tener problemas en ingerir suficientes…

¡Qué buena idea! Nunca había probado mostazo en ensalada antes. Ahora si. ¡Me gusta!