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Levantar pesas si hace que quemed calorias quizas en edta aplicacion no te lo esta registrando pero en si el hacer ejercicios de pesas quema calorias, si tu objetivo ed bajar de peso has entre 12 y 15 repeticiones con un peso liviano pero que no puedas levantar mas que eso, llegar al fallo muscular Al trabajar los musculos…
