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Ensaladas, people, ensaladas..brotes tiernos, tomate de ensalada o kumato, aceitunas contadas, unas rodajitas de cebolla roja, alcaparras, brotes germinados, salsa de soja (de la wena) aceite de oliva virgen y gomasio al gusto...nada de calorías, alimentación a tope y todo placer...y si quieres proteínas..ponle garbanzos…
