Comentarios
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Hola, Solo hacer cardio no funciona, más si estás ya en tu peso. Lo que necesitas ahora es definir, y eso lleva tiempo. Yo llevo meses siguiendo el canal de Youtube de Elena Malova, tiene muchos vídeos que combina ejercicios de fuerza y resistencia. Te aseguro que si tienes constancia (por lo que dices sí) verás…
