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Buenas noches. Yo perdí 20 kilos en tres meses, comiendo lo que quería, SIN NINGÚN TIPO DE DIETA. Eso sí, andando 3 horas al día mínimo. Ahora después de 8 años, me sobran 6 kilos que me voy a quitar si o si. Es cierto que ahora no tengo tiempo para andar 3 horas diarias pero si entre 1 y 1'5 horas. Tampoco tengo prisa en…
